(partie 2)⠀
⠀
On m’a souvent dit que j’étais « bizarre » et « pas normale »…Ce qui me faisait beaucoup de peine. ⠀
⠀
J’avais des difficultés à m’intégrer dans un groupe et quand j’en faisais partie, en faisant des efforts de normalité, pour être acceptée (la sur-adaptation tu connais ? 😔), j’étais souvent la bête de foire.⠀
Mais je n’arrivais pas à savoir pourquoi, ni à identifier ce qui clochait en moi.⠀
⠀
A force d’entendre durant des années « tu es différente », j’ai fini par en faire une identité et je me suis isolée des autres pour ne plus être critiquée.⠀
A quoi bon être avec les autres, si je ne peux pas être moi-même ?⠀
⠀
Après avoir passé plus de 10 ans dans la vente, j’ai entamé une reconversion pro et j’ai obtenu un diplôme en psychologie.⠀
⠀
Durant mes études de psycho, j’ai découvert que :⠀
⠀
🔹J’étais hypersensible⠀
Ah !!! Quel soulagement de découvrir que je n’étais pas la seule à être une éponge et un yoyo émotionnel ! 😅⠀
⠀
Soulagement qui n’a duré qu’un temps, car le savoir n’enlève pas le problème (à l’époque je voyais l’hypersensibilité comme ça !). ⠀
Que faire pour être moins hypersensible ?⠀
Je n’ai pas trouvé de suite…Je suis restée durant quelques années dans une soupe émotionnelle, n’arrivant pas à gérer mes émotions, à ne pas savoir comment faire la différence entre mes émotions et celles des autres (team empathe 🙌 ) et à tester différentes méthodes. Puis, un jour, j’ai trouvé l’outil EFT et tout a changé !⠀
⠀
🔹J’ai aussi découvert que j’étais Haut Potentiel (HP).⠀
Ah ! Zut…Alors je ne suis pas un déchet ??? Ce fut le début d’une grosse remise en question sur mon intelligence.⠀
⠀
Une étudiante avait besoin de cobayes pour apprendre à faire passer la WAIS-IV et je me suis portée volontaire. Lorsqu’elle m’a donné mes résultats, je me suis dit « elle a fait une erreur, ce n’est pas possible » ! Mais quand j’en ai parlé à mon thérapeute, il m’a confirmé que j’étais bien HP, étant lui-même HP.
Il m’a expliqué le mode de fonctionnement des HP et j’ai bien dû me rendre à l’évidence, que oui, j’étais HP. D’autant plus, que la plupart des nouvelles personnes qui m’entouraient, l’étaient également. ⠀
⠀
Mais cette découverte ne m’enthousiasmait pas, car elle venait contredire fortement ma pensée identitaire : « je suis un déchet ! ».⠀
⠀
Et même si j’ai eu mon BAC, même si j’ai obtenu mon diplôme de psychologue, je n’arrivais toujours pas à me sentir « intelligente ».⠀
⠀
Oui, j’ai une pensée intuitive et en arborescence, une hyperactivité cognitive, une indépendance d’esprit, j’apprends vite (uniquement dans les domaines qui me passionnent), je mémorise beaucoup d’informations (uniquement celles qui m’intéressent), mais en même temps, je suis dispersée, je fais plein des fautes d’orthographe (team « dys » 🙌) , j’ai du mal à verbaliser ce que je pense (quand ta pensée va plus vite que tes paroles, tu connais aussi ? 🤪), je m’ennuie vite, je n’approfondis pas les choses, je ne me sens pas « experte » dans un domaine. En bref, j’avais une vision erronée de l’intelligence et surtout, je ne me sentais pas légitime à être intelligente.⠀
Pourquoi ?⠀
⠀
Il me manquait un élément essentiel pour que je puisse comprendre, accepter, faire le lien et me connecter à mon intelligence. Cet élément, c’est la multipotentialité !⠀
⠀
Suite dans le prochain article !⠀
Love & Light
Corinne
*
*
Source photo : Pixabay
L'Atelier des Apprentis Sages 