« La transe est une expression naturelle de nos intelligences, celle qui nous rend plus savant et plus conscient » – Corine Sombrun⠀
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Dans l’article « Les transes chamaniques », je vous ai partagé mon expérience personnelle des transes.⠀
Dans celui-ci, je vais vous partager le point de vue récent des neurosciences, issu du livre « La diagonale de la joie »* de Corine Sombrun et de son expérience.⠀
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La transe, lorsqu’elle n’est pas pratiquée dans le cadre d’un rituel chamanique, est appelée « transe cognitive » et elle est étudiée par les neurosciences pour ses potentiels cognitifs.⠀
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Chez les chamanes, les états de transe leur permettent de communiquer avec le monde des esprits et de recevoir des informations (pour leurs patients ou pour la communauté).⠀
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Dans les années 2000, la transe était encore considérée, en Occident, comme un phénomène pathologique ou une simulation théâtralisée.⠀
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Aujourd’hui, la transe fait l’objet de recherches scientifiques. Les études ont montré que la transe est un potentiel naturel de l’humain. Nous avons tous ce potentiel en nous, ce qui signifie qu’elle n’est pas uniquement spécifique aux chamanes !⠀
C’est une modification du fonctionnement du cerveau, chacun peut y accéder.⠀
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Grâce au merveilleux travail de Corine Sombrun, réalisé en collaboration avec des scientifiques, et à la suite des études faites sur son cerveau, elle a mis au point un outil (une boucle de son) qu’elle a testé sur plusieurs personnes. Les études ont montré que 90% des personnes sont capables d’entrer en transe.⠀
Les caractéristiques de la transe
C’est un état de conscience modifié profond.⠀
Lorsque nous sommes en transe, c’est le corps qui s’exprime. Il fait des mouvements non décidés. Nous ressentons moins la douleur, nous avons plus de force, la perception du temps est modifiée, nous nous transformons généralement en un animal, nous voyons les yeux fermés, les sens sont décuplés, nous percevons la réalité différemment. Nous pouvons recevoir des informations, avoir des visions ou entendre des voix. Nous pouvons parler un autre langage, appelé le « protolangage » (langage ancien, commun à tous les humains).⠀
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Lorsque nous observons une personne en transe, cela ressemble à un trouble dissociatif. En effet, la transe provoque une légère dissociation, car nous nous sentons « faire » quelque chose.⠀
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Donc, la transe entraîne une modification du fonctionnement du cerveau. La perception de la réalité est transformée. Mais à la fin de la transe, tout redevient normal. Même si la transe est une forme de dissociation, elle n’est en rien pathologique.⠀
C’est un phénomène cognitif accessible à tous que nous pouvons également « auto-induire ».⠀
D’où vient la perception d’être un animal ?
Lorsque nous sommes en transe, nous nous percevons souvent sous la forme d’un animal. Mais nous pouvons aussi nous transformer en végétal ou en minéral.⠀
Dans son livre, Corine nous explique que nous avons en nous un génome commun à tout le vivant ! « Cela signifie que notre ADN est en partie commun avec celui du loup, de l’abeille, du brin d’herbe ou du chêne,… ».⠀
Dans une interview, elle explique également que nous avons un grand jeu de cartes à notre disposition et nous pouvons activer la carte dont nous avons besoin pour nous réparer. Cela nous apporte un point de vue différent : celui de l’animal, du végétal ou du minéral.
Les applications thérapeutiques de la transe⠀
Lors des tests pilotes, les résultats ont montré que la transe cognitive pourrait être utile dans le traitement de conduites addictives, de troubles anxieux, d’états de stress post-traumatique, de troubles dissociatifs et dans le domaine de la rééducation motrice et fonctionnelle.⠀
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Elle permettrait également d’amplifier le processus de guérison. La transe nous permettrait d’accéder à des traumatismes non traités (ce que j’ai personnellement expérimenté, voir l’article « Expérience d’une transe chamanique « ).⠀
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La transe cognitive permet de vivre des états modifiés de conscience, comme la méditation ou l’hypnose. Ce sont des outils de connaissance de soi intéressants car ils développent nos perceptions intuitives et notre conscience.⠀
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« Vivre une transe, c’est accepter de ne plus savoir qui je suis et si je ne sais plus qui je suis, je suis libre de devenir ce que je suis ». – Corine Sombrun.⠀
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Aloha ✨🌺
Corinne⠀
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Sources :⠀
– *Livre cité : Corine Sombrun (2021), La diagonale de la joie. Edition Albin Michel.⠀
– Interview de Corine Sombrun – La diagonale de la joie, vidéo YouTube sur la chaîne « Librairie mollat ».⠀
– Photo : Pixabay
L'Atelier des Apprentis Sages 