Les 7 étapes qui mènent vers l’intelligence du coeur

Continuons notre voyage au pays des émotions. Après avoir vu ce que sont les émotions, la différence entre une sensation, un sentiment, une  humeur et un tempérament, voyons aujourd’hui le processus qui nous permet de comprendre nos émotions. Pour se libérer d’une émotion désagréable, il faut l’exprimer. Pour se libérer d’un sentiment douloureux, il est … Lire la suite Les 7 étapes qui mènent vers l’intelligence du coeur